Totul despre caise

Caisele sunt vedetele acestei perioadei. Parfumate şi dulci, cu un aport caloric redus, de doar 47 kcal la 100 grame, caisele sunt unele dintre cele mai iubite fructe. Caisele sunt mai presus de toate o adevărată baterie de pro-vitamina A, fapt dovedit de culoarea portocalie vesela şi frumoasă, confom Linternaute. Patru caise mari sunt suficiente pentru a acoperii necesarul zilnic de vitamina A, un antioxidant valoros si vital organismului. Caisele sunt bogate si in vitamina C, dar si in minerale si oligoelemente (in ansamblu 600 mg/100 g). Sunt o generoasa sursa deRead More

The post Totul despre caise appeared first on Cronica Giurgiuveana, Ziar Independent.



Sursa: cronicagiurgiuveana.ro
Articol sursa: Totul despre caise