În lumea nutriției, proteinele joacă un rol esențial, dar știi cu adevărat cât de multe ai nevoie și cum să le încorporezi în dieta ta? În cadrul acestui material, vei descoperi tipurile de alimente care sunt bogate în proteine și vei afla cât de multe proteine sunt necesare organismului tău în fiecare zi. De asemenea, […]

Articolul Cum și în ce cantitate să consumi alimente bogate în proteine? apare prima dată în Jurnal Giurgiuvean.

Citeste pe larg