❗Suntem în plină campanie de recrutare a tinerilor care doresc să urmeze cursurile Școlii de Subofițeri de Pompieri și Protecție Civilă „Pavel Zăgănescu” din Boldești.
Și cum proba care ne arată condiția fizică a fiecăruia dintre candidați este și cea care, de obicei, le dă acestora cele mai mari emoții, vă prezentăm traseul practic-aplicativ pe care aceștia trebuie să îl parcurgă.
Traseul este descris pas cu pas în videoclipul de mai jos și pentru a-l depăși este nevoie, at…ât de condiție fizică, cât și de concentrare.
⭕ Așadar, dacă veți fi candidați în această sesiune, rețineți acești pași și încercați să obțineți cel mai bun timp!
1️⃣ Tracțiuni la bară fixă
2️⃣ Două rostogoliri succesive înainte, pe saltele
3️⃣ Deplasarea în echilibru pe două bănci de gimnastică cu transport de greutăți – 10 kg / ganteră
4️⃣ Deplasarea prin tunel
5️⃣ Săritură în sprijin depărtat peste capra de gimnastică cu înălțimea de 1,30 m
6️⃣ Trecere prin săritură peste saltea
7️⃣ Trecere peste calul de gimnastică fără mânere, cu înălțimea de 1,50 m
8️⃣ Transportul a trei stingătoare tip P6, cu greutatea de 9.5 kg fiecare
9️⃣ Transportul unui manechin cu greutatea de 60 kg, prin târâre
#ISU_GIURGIU #pompierii #admitere